【台灣現貨】多功能俯卧撑板重訓伏地挺身板俯臥撐支架健身器材家用胸肌訓練胸肌訓練伏地挺身器

Name: 【台灣現貨】多功能俯卧撑板 重訓伏地挺身板 俯臥撐支架 健身器材 家用胸肌訓練 胸肌訓練 伏地挺身器
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盲目的鍛鍊肌肉是不正確的

不能保證自己的姿勢角度是否正確

反而會使自己的肌肉受傷疼痛

訓練單一也難以更好的突破

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健身板共有4個顏色區塊(藍、紅、黃、綠)

每種區塊都有各自鍛鍊的肌肉群

有效完整訓練上半身所以肌肉

最近防疫期間，也可在家好好健身

分類	戶外休閒運動用品運動訓練輔助器材
標籤	#健身 #運動 #肌肉 #運動器材 #重訓
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