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方案1 1入 售價$379 均價$379 商品介紹資深出版人老貓陳穎青,退休後,開始踩踏運動單車,天天苦騎,練腿力和技巧,掃遍台北市區巷弄,更踏遍大台北山巔水湄,很快成為單車高手。並且
於臉書成立「周周來騎車:單車、自行車、公路車老手與新手的社團」協助新手車友愛上單車,迄今吸引了2500名以上同好粉絲。
踩踏單車的同時,老貓學歷史的專業,帶領車友探訪各地景點時,同時解說導覽,儼然是大台北文史景點的百科全書。並歷時三年,將這些路線與景點的人文故事,逐一紀錄下來,完成《探路台北——大台北公路車深度旅行》一書。
本書介紹150條大小路線深入北北基桃地區+10堂運動型單車入門必學課程,並附63張Google路線圖X難易度。深具豐富、實用、獨家資訊和含金量,當是車友人手一冊的騎乘聖經。
作 者 簡 介
陳穎青
曾任貓頭鷹出版社(城邦集團)社長, 《自然珍藏系列》及《貓頭鷹書房》等書系主編,主編叢書多次榮獲金鼎獎及媒體年度好書獎。自2002年開始,陸續在網絡上以筆名老貓發表出版產業觀察及工作心得,部落格「老貓學出版」在業界擁有極高口碑,已集結出版《老貓學出版》。經營「內容推進實驗室」,用數位世界的角度,繼續思索知識產業的現況與未來。
退休後,開始踩踏運動單車,一點一滴認識家鄉,於臉書成立「周周來騎車:單車、自行車、公路車老手與新手的社團」協助新手車友愛上單車。
目 錄
獻辭
各界好評
推薦序:迷人的騎車新天地 莫昭平
推薦序:十年磨一劍——老貓的山水台北城單車地圖 孫曼蘋
自序:如果你想運動,這是一個同時鍛鍊肌肉和大腦的邀請
第零章 運動型單車入門
01. 運動型單車的類型和選擇
02. 怎樣用一台車走天下
03. 電輔車是好選擇嗎?
04. 新手一定會犯的錯誤
05. 騎車與健康
06. 服裝
07. 安全配備和隨車器材
08. 怎樣找到適合同騎的夥伴
09. 怎樣獨騎
10. 怎樣確保騎車安全?
第一章 整個台北都是我的博物館
第二章 地理決定論
路線 21:山水台北城
路線 22:看不見的起家河(上)
路線 23:看不見的起家河(下)
路線 24:基隆河溯源之旅
路線 25:台北盆地簡史
路線 26:北投三千萬年
路線 27:淡水四百年
第三章 時代的輪跡
路線 31:滿清、日本到民國——大時代的故事
路線 32:鐵馬畫出萬神殿
路線 33:士林三百年
路線 34:台北石頭記
路線 35:台北祕密檔案——你不知道的台北
第四章 江山如畫
路線 41:大台北單車節推薦路線
路線 42:給中南部車友的大台北推薦路線
路線 43:給外國車友的大台北文化之旅
路線 44:大台北公路車最佳俯瞰點
路線 45:等待黎明與觀看日落
路線 46:夏日夜騎十四選
路線 47:石碇千島湖:翡翠水庫之旅
路線 48:坪林最美自行車道:����魚堀溪自行車道
第五章 追風探路
路線 51:大台北扛車路線
路線 52:公墓區就是最好的練車路
路線 53:九路單車上貓空
路線 54:十路單車上陽明山
路線 55:十二路單車上觀音山
路線 56:二十四節氣的單車賞花行
路線 57:一日蘇花公路之旅
路線 58:單車台北通測驗
第六章 新手進階建議
路線 61:河濱車道左岸右岸跳島攻略
路線 62:河濱比你知道的更精采
路線 63:有點難又不太難的新手坡
路線 64:基隆廟口美食之旅
路線 65:公路車新手三十級練車升級表
路線 66:騎士的修練
附錄
單車出國旅行:吳哥遺址單車指南
工商服務
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探路台北:大台北公路車深度旅行
作者:陳穎青
出版社:時報出版
出版日期:2022年12月30日
定價:480 元
開本:25開/平裝/392頁
ISBN:9786263532205分類 標籤 運送方式 廠商出貨,宅配到府 ( 限台灣本島地區,不含郵政信箱 ) 出貨時間 如確認交易條件無誤且有庫存,商品將於您付款成功後 5 個工作天內為您出貨 配送時間 出貨後物流到貨另需 1-3 個工作天,恕無法指定日期時段。可使用訂單查詢追蹤出貨與物流明細。 發票 由廠商開立 售後服務 松果購物全站商品享 7 天鑑賞期 ( 非試用期 ),請安心購買。鑑賞期內保持商品全新狀態且包裝完整,可線上申請退貨。詳情請參考退貨說明。生鮮食品、個人衛生用品及美妝用品,除商品本身有瑕疵,一經拆封將影響退換貨權益。特殊商品如到府安裝的家電類商品,安裝過後且測試正常,即視同當場驗貨完畢,不另享 7 天鑑賞期。 優惠限制 特惠商品,不適用折價券 商品評價你可能也會喜歡【台北現貨】金屬~電鍍~強力磁鐵圖釘 磁鐵圖釘 強磁圖釘 磁力圖釘 強力磁鐵圖釘 多種顏色可挑選 強194人購買11筆袋 透明筆袋 韓版多夾層大容量筆袋 三層透明筆袋 旅行收納包 化妝收納包 小物收納 鉛筆盒 文具用743人購買22✨經典大富翁玩法|台北一遊未盡【Kiddy Kiddo綺迪樂】8076人購買22【STAR CANDY】隨身包漱口水 (一盒20條) 無酒精 旅行包 隨身漱口水 漱口水 口香噴霧6245人購買1527折疊旅行牙刷 T2076 牙刷 旅行牙刷 口腔清潔612人購買12【生活采家】日本GUARD出門旅行安全防護防盜鎖#340326497人購買414【台北現貨】僅售2.5公尺【壓力注水後】7.5公尺 鋁合金接頭伸縮水管 伸縮水管 彈力水管 魔術水管1973人購買10【台北現貨】 存錢筒 送(七張立體貼紙+二張卡通貼紙) 存錢桶 兒童撲滿 兒童存錢筒 儲蓄錢筒 零錢1882人購買11帶帽u型枕棉連帽枕 u枕良品護頸枕 午睡遮光帽汽車飛機旅行枕靠枕2122人購買13戶外急救包小藥包 藥品收納包 隨身藥品包 旅行包 收納袋 攜帶 藥包 收納包 旅行家居醫藥急624人購買219可愛儲物藥盒 攜帶 家用分隔藥盒 旅行出差 迷你小盒子 收納盒 透明藥丸盒446人購買29【荷生活】食品級材質一周七天份旅行可分離設計大容量分裝藥盒-28格1入4425人購買16【STAR CANDY】一次性漱口水 隨身漱口水 隨行漱口水 旅行漱口水 薄荷漱口水 漱口水 美妝15人購買24創意掛衣桿室內8孔窗框掛式晾衣架宿舍掛桿旅行便攜曬衣架衣架桿672人購買14【旅行壓縮浴巾】 一次性 壓縮毛巾 浴巾 純棉潔面巾 無紡布 洗臉巾 旅遊用品9810人購買334【居家寶盒】日本製 假牙專用收納盒 清洗盒儲牙盒 旅行便攜假牙盒 存放器 牙套義齒保持器瀝水盒 齒容22037人購買828【旅行壓縮毛巾套裝】 一次性 壓縮毛巾 浴巾 純棉潔面巾 無紡布 洗臉巾 旅遊用品1157人購買322【STAR CANDY】依必朗一次性旅行組【牙刷組/洗面乳】一次性牙刷組 刮鬍刀 洗髮精 洗髮乳50【STAR CANDY】依必朗一次性旅行組【刮鬍刀】一次性牙刷組 洗面乳 刮鬍刀 洗髮精 洗髮乳60【旅行壓縮洗浴毛巾套裝】 一次性 壓縮毛巾 浴巾 純棉潔面巾 無紡布 洗臉巾 旅遊用品1326人購買223