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方案1 1入 售價$750 均價$750 商品介紹本套書包含三書:
1.《李偉文的退休進行式》
2.《李偉文的退休進行式2:50+的自在活,健康老》
3.《李偉文的退休進行式3:你好,我好,做公益與世界共好》
《李偉文的退休進行式》
我們可以不結婚,不生小孩,但是沒有辦法不老。
而且我們不只想活得久,還要活得好。
正值壯年的李偉文,
早已啟動退休進行式!
臺灣的老化速度實在太快了,快得全世界史無前例,面對這個全新的超高齡社會,我們應該以新的眼光看待退休。而終將來臨的老年與死亡,也絕對是我們這一生最重要、無法逃避的課題。
以「一生玩不夠」為座右銘的李偉文說,不管我們現在幾歲,都應該為自己退休後的生活預先準備,在來得及的時候將手上擁有的資源(金錢與時間)安排在對的地方,十年、二十年後,才能隨心所欲地安排自己的時間與生活,甚至行有餘力幫助年輕人,影響整個社會。
如何預先打點「第二人生」的各種生活面向如財務、住家,如何「健康的長壽」,如何活得快樂又充實……生命階段不斷轉換,所謂的「退休進行式」就是永遠在準備與進行中,永遠沒有真正的退休,只要懂得調適心態與妥善準備,人人都能活得老又活得好!
《李偉文的退休進行式2:50+的自在活,健康老》
50+的生活品質完全取決於能走能跳、行動自如。
養生不是為了讓自己活得久,而是要讓自己活得健康、活得好。
據統計,只要活到五十歲以上,幾乎大部分人的預期壽命都會超過八十五歲。以前從退休到死亡很短,現在從退休到過世還有二十年、三十年。
誰不想恣意揮灑這段充滿可能性的生命歲月呢?做自己真正想做的事,完成自己的生命意義與價值。
然而,美好的事物並不是只要活得夠久就會自動出現,我們必須主動付出行動。因此走過青壯年,進入50+,除了調整心情與態度,從容看待年齡的增加,不管有時間沒時間,最重要的就是從現在開始力行養生,好好正視自己的健康,認真養護用了幾十年的身體。
畢竟,長壽理應是上天與時代賜予我們的禮物,失能的長壽卻將宛如天譴。
在人生的第三幕裡,沒有行動就不會發生。「退休」必須「永遠進行中」不但是未來的趨勢,也唯有退而不休,年紀愈長才愈能活出美麗的人生!
《李偉文的退休進行式3:你好,我好,做公益與世界共好》
做公益不單幫助了他人,同時實現了自己
幫助別人能有效減少壓力、降低負面情緒
關懷他人能獲得心靈平靜、增強身體抵抗力
無私奉獻的愛,為你我健康形成絕佳的保護!
公益實踐融入日常,與大眾社會共好
每個人總有面對職場辛勤耕耘已逐漸塵埃落定的一天,獲得了渴望已久的時間自由,但無事一身輕的空虛,卻可能影響我們的健康與活力。不論是已退休或仍在工作者,在日常行程中排出些許空檔參與公益團體或社會活動擔任志工,善加發揮工作累積的經驗與能力,不只是對社會的正向回饋,對自己的身心靈更能帶來莫大的好處。
再者,志願服務會接觸到不同的人群,有助於拓展日常生活,人際互動對大腦的刺激有明顯效果,可說是活化大腦的神奇肥料。
李偉文醫師於一九九五年創立荒野保護協會,長期為臺灣生態保育與環境保護教育貢獻一己心力,希望號召更多退休人士和在職人士一起加入做公益的行列,關心這個世界、在乎所處社會,將豐富的人生經驗善用於公益活動,有助他人、有利社會、有益自身,可說是一舉多得的好事。
「這是很重要的一步,它使得一切因此而不同。」
~《春風化雨》羅賓‧威廉斯(Robin McLaurin Williams)分類 標籤 運送方式 廠商出貨,宅配到府 ( 限台灣本島地區,不含郵政信箱 ) 出貨時間 如確認交易條件無誤且有庫存,商品將於您付款成功後 5 個工作天內為您出貨 配送時間 出貨後物流到貨另需 1-3 個工作天,恕無法指定日期時段。可使用訂單查詢追蹤出貨與物流明細。 發票 由廠商開立 售後服務 松果購物全站商品享 7 天鑑賞期 ( 非試用期 ),請安心購買。鑑賞期內保持商品全新狀態且包裝完整,可線上申請退貨。詳情請參考退貨說明。生鮮食品、個人衛生用品及美妝用品,除商品本身有瑕疵,一經拆封將影響退換貨權益。特殊商品如到府安裝的家電類商品,安裝過後且測試正常,即視同當場驗貨完畢,不另享 7 天鑑賞期。 優惠限制 特惠商品,不適用折價券 商品評價你可能也會喜歡AURORA震旦 8張直條式多功能碎紙機(12公升) AS860SD9907.7折39人購買1019AURORA震旦 8張直條式多功能碎紙機(12公升) AS860SD91298人購買1714【A4列印體驗方案】108年新制訂【消防安全設備檢修】多種材質進行印表機適性列印24011人購買375B2F【五餅二魚】濾材式布口罩-3入組 (不含濾材)14391人購買171732020新款 金屬 鋁桿 鋼筆式 軟頭毛筆 八色 可選 小楷可用 墨囊 墨水 熱門採購款10349人購買13234成功Success 1290 全液式可換卡水白板筆 1入5支1276人購買11鋼筆式可充墨小楷狼毫毛筆抄經筆(含補充墨水)19735人購買648【COMET】眼鏡式LED照明放大鏡(9892GJ)54512人購買134得力 0600 6000 摺疊彩色剪刀 鋼筆式學生便攜剪刀 攜帶式剪刀 攜帶型 1入5個 隨機色3053人購買16【B'f 美學進行式】益菌生精油牙膏-抗敏款/美白款 兩款任選2592人購買10【芬菲文創】按動式美工刀雕刻刀筆刀 60度角刀片 好收納安全性高463人購買23Deli 得力 0600 6000 摺疊彩色剪刀 鋼筆式學生便攜剪刀 1入5個2801人購買16【孩子國】多功能支架式彩色磁性畫板/ 寫字板/ 塗鴉板7197人購買372020新款 金屬 鋁桿 鋼筆式 軟頭毛筆 八色 可選 小楷可用 (備註墨水編號) 熱門採購款897人購買537直掛式可調伸縮冷氣空調擋風板149193人購買531040.5mm按動式中性筆-專用筆芯 辦公用品 書寫筆 筆芯 文具用品 水性筆 大容量耐寫79人購買526A330RJ11型/A330推壓式型/A405按壓式型【免電力按壓式 】【也附鑰匙】錢櫃/錢箱1200141人購買18178【福爾FORA】軟式壓脈帶 TD-3000 (福爾手臂式血壓計專用)302103人購買1711桌面雙槽式收納盒帶紙巾盒 面紙盒【歐比康】1722208人購買48631980.5mm 按動式中性筆 辦公用品 書寫筆 筆芯 文具用品 水性筆 大容量耐寫 辦公 學生142人購買214